難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Guacamole
- 5 Stängel Koriander, abgezupft
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Jalapeño Chili, halbiert, entkernt
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Tomate (100-120 g), geviertelt
- 450 g Avocados (ca. 3 Stück)
- 1 EL Zitronensaft
- 1 TL Salz
Füllung und Fertigstellung
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 200 g Zwiebeln, halbiert
- 300 g Tomaten, in Stücken
- 30 g Öl
- 1000 g Hähnchenbrust, in Würfeln (2 cm)
- 70 g Chipotle Chili Sauce
- 2 Lorbeerblätter, getrocknet
- 18 Weizentortillas
- 500 g Crème fraîche
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 1294 kJ / 309 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Gefüllte Tortillafladen mit Hähnchen, Tomate und Koriander
1h
Pad Thai mit Huhn
20min
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1h 10min
Weizentortillas mit Kalb-Fajitas
1h
Asia Shells
25min
Cochinita pibil - geschmortes Schweinefleisch
3h 50min
Chorizo Quesadillas mit Guacamole
25min
Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado
2h 45min
Pulled-Chicken-Burger
1h 10min
Hähnchenfüllung für Tortillas
45min
Mexikanische Tortillas mit Hähnchen
1h
Chili-Cheese-Nachos
40min