
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 Stängel Zitronengras
- 10 g neutrales Öl
- 80 g rote Currypaste
- 150 g Tomaten geviertelt
- 600 g Hähnchenschenkel, ohne Haut
- 250 g Kokosmilch
- 100 g Prinzessbohnen
- 100 g Aubergine in Streifen (5 cm)
- 2 Stängel Koriander abgezupft, zum Bestreuen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 353 kcal / 1477 kJ
- 蛋白質
- 21 g
- 脂肪
- 25 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 纖維
- 1.8 g
替代食譜
Schnelles Lamm Dhansak
50 分
Hähnchen-Kokos-Suppe
45 分
Chicken-Mushroom Balti
50 分
Rindfleisch-Curry mit Kokos-Roti (Kuruma Iraichchi)
2小時 10 分
Chicken Jalfrezi
1小時
Garnelen Bhuna
30 分
Hähnchen Kung-Pao (宫保鸡丁)
1小時
Scharfes Thai-Curry mit Cashewkernen
40 分
Beef Madras
1小時 30 分
Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis
1小時 30 分
Chicken Tikka Masala
45 分
Hähnchen Tikka Masala
1小時