難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů loupaných mandlí
- 120 gramů kakaových bobů raw
- 50 gramů rozinek
- 50 gramů kakaového prášku raw
- 2 polévkové lžíce borůvkového prášku
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu nebo prášku
- 70 gramů agávového sirupu
- 40 gramů olivového oleje
- 55 gramů vody
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 46 kcal / 191 kJ
- 蛋白質
- 1.1 g
- 脂肪
- 3.6 g
- 碳水化合物
- 2.3 g
替代食譜
RAW kokosoví šneci
12小時 20 分
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20 分
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1小時 5 分
Cantuccini z kadeřavé kapusty
1小時
Citrónové hummusové noky
無評分
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
無評分
Kukuřičný chléb
1小時 5 分
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
無評分
Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline
1小時 50 分
Cuketovo-cizrnové placičky
8小時 20 分
Avokádová krémová polévka
15 分
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
40 分