裝置與配件
Tagliolini mit Garnelen und Artischocken
準備 10 分
總時間 20 分
4 Portionen
食材
-
Wasser zum Kochen
-
Salz und etwas mehr zum Kochen1 TL
-
Nudeln, lang (Tagliolini), trocken (siehe Tipp)350 g
-
Knoblauchzehe1
-
Schalotte halbiert1
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
natives Olivenöl30 g
-
Artischockenherzen, in Öl abgetropft, ggf. halbiert130 g
-
Pfeffer1 Prise
-
Garnelen, geschält, gegart (siehe Tipp)300 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
23.1 g
卡路里
1973.4 kJ /
471.7 kcal
脂肪
9.6 g
纖維
5.1 g
碳水化合物
72.3 g
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