裝置與配件
Rybí guláš s krevetami
準備 20 分
總時間 45 分
6 porcí
食材
-
200 - 220 gramů krevet tygřích, bez ocásků, rozmražených
-
200 - 220 gramů rybího filé např. z lososa, na kousky (3 cm)
-
50 gramů červené cibule
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
400 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
-
250 gramů vody
-
1 kostka zeleninového vývaru1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
240 - 260 gramů bílé fazole, velké sterilovaných, scezených
-
150 gramů sladké baby kukuřice, sterilované scezené, na půlky
-
170 - 180 gramů červené papriky na kousky (1 cm)
-
1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička estragonu, sušeného
-
½ čajové lžičky sušeného tymiánu
-
5 gramů citrónové šťávy čerstvé
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
20.6 g
卡路里
992 kJ /
236 kcal
脂肪
11.1 g
纖維
5.5 g
碳水化合物
19.1 g
更多相關食譜
Klasické guláše
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Miso-jogurtový bramborový salát
35min
Polévka ze zrajícího sýru
25min
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45min
Toskánské crostini
30min
Králičí terina s čerstvými bylinkami
2 h 35min
Gin Fizz
5min
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45min
Houbové cappuccino s lískovými ořechy
30min
Low carb lasagne
1 h 30min
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45min
Thajská polévka s krevetami
30min
Polévka Tom Yum
15min