裝置與配件
Rybí guláš s krevetami
準備 20 分
總時間 45 分
6 porcí
食材
-
200 - 220 gramů krevet tygřích, bez ocásků, rozmražených
-
200 - 220 gramů rybího filé např. z lososa, na kousky (3 cm)
-
50 gramů červené cibule
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
400 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
-
250 gramů vody
-
1 kostka zeleninového vývaru1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
240 - 260 gramů bílé fazole, velké sterilovaných, scezených
-
150 gramů sladké baby kukuřice, sterilované scezené, na půlky
-
170 - 180 gramů červené papriky na kousky (1 cm)
-
1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička estragonu, sušeného
-
½ čajové lžičky sušeného tymiánu
-
5 gramů citrónové šťávy čerstvé
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
20.6 g
卡路里
992 kJ /
236 kcal
脂肪
11.1 g
纖維
5.5 g
碳水化合物
19.1 g
更多相關食譜
Klasické guláše
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Dýňové noky (bez lepku)
50 分
Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)
2小時
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50 分
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 分
Cuketovo-mátový salát
10 分
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1小時 10 分
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40 分
Pstruh se zelenou čočkou
35 分
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1小時
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20 分
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 分
Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou
45 分