裝置與配件
Rybí guláš s krevetami
準備 20 分
總時間 45 分
6 porcí
食材
-
200 - 220 gramů krevet tygřích, bez ocásků, rozmražených
-
200 - 220 gramů rybího filé např. z lososa, na kousky (3 cm)
-
50 gramů červené cibule
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
400 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
-
250 gramů vody
-
1 kostka zeleninového vývaru1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
240 - 260 gramů bílé fazole, velké sterilovaných, scezených
-
150 gramů sladké baby kukuřice, sterilované scezené, na půlky
-
170 - 180 gramů červené papriky na kousky (1 cm)
-
1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička estragonu, sušeného
-
½ čajové lžičky sušeného tymiánu
-
5 gramů citrónové šťávy čerstvé
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
20.6 g
卡路里
992 kJ /
236 kcal
脂肪
11.1 g
纖維
5.5 g
碳水化合物
19.1 g
更多相關食譜
Klasické guláše
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 分
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1小時 10 分
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 分
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1小時 15 分
Pstruh se zelenou čočkou
35 分
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20 分
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1小時 15 分
Čočkové curry s kuřetem
8小時 35 分
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 分
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1小時 25 分
Těstovinový salát s fetou a olivami
1小時 40 分
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1小時 10 分