跳至主要內容 搜尋
Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem
4.0 6 評分
準備 5 分
總時間 5 分
4 sklenice
免費註冊

食材

  • 250 gramů avokáda na kousky
  • 60 gramů čerstvého špenátu
    60 gramů mražených špenátových listů
  • 30 gramů loupaných mandlí
  • 80 gramů bílého jogurtu probiotického
  • 300 gramů sójového mléka vanilkového
  • 350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
  • 2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

難易度

簡單

營養價值 每 1 sklenici

蛋白質 7 g
卡路里 1224 kJ / 292 kcal
脂肪 21 g
纖維 5.5 g
碳水化合物 16 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Snídám smoothie 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Banánový jogurt

4.6(32)

5min

Smoothie bowl s melounem a papájou

5.0(1)

2 h 20min

Smoothie s červenou řepou

4.9(14)

30min

Avokádové smoothie

5.0(2)

30min

Smoothie bowl se špenátem a goji

4.7(7)

15min

Energy smoothie

4.4(11)

10min

Green fresh

4.9(8)

10min

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

5.0(2)

10min

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

4.8(4)

5min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.8(13)

5min

Sladký restart z červené řepy

4.6(20)

10min

Smoothie pro duševní pohodu

4.8(61)

10min