難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 stroužky česneku
- 300 gramů cibule, na čtvrtky
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 500 gramů hovězího masa na guláš, na kousky (3 cm)
- 1 čajová lžička cukru
- 50 gramů rajčatového protlaku
- 200 gramů vody
- 200 gramů rajčat, čerstvých, na kousky
- 150 gramů cukety
- 150 gramů lilku
- 1 - 2 polévkové lžíce červené papriky, sladké
- 1 čajová lžička oregana, sušeného
- 1 čajová lžička sušené bazalky
- 1 čajová lžička sušené majoránky
- 1 čajová lžička soli, dle chuti
- 1 špetka pepře, černého, mletého, dle chuti
- 100 gramů papriky, bez zrníček, na proužky
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1271 kJ / 303 kcal
- 蛋白質
- 29 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 12 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min
Kuře alla cacciatora
50min
Citrónový sorbet se zeleným čajem
6小時 15 分
Hovězí na pivu
1小時 45 分
Kuličky s jehněčím masem a fetou
30 分
Sladkokyselé kuře s rýží
40 分
Kuře na kari s olivami
50min
Pizza diavola
1小時 45 分
Gulášová polévka s balzamikem
1小時 30 分
Guláš palermo s gnocchi
1小時 25 分
Špaldová pizza s lososem
1h 15min
Dušené hovězí stew
1h 40min