Guláš se středozemní zeleninou

Guláš se středozemní zeleninou

4.4 21 評分
準備 20 分
總時間 1小時 30 分
4 porce

食材

  • 2 stroužky česneku
  • 300 gramů cibule na čtvrtky
  • 1 polévková lžíce olivového oleje
  • 500 gramů hovězího masa na guláš na kousky (3 cm)
  • 1 čajová lžička cukru
  • 50 gramů rajčatového protlaku
  • 200 gramů vody
  • 200 gramů rajčat čerstvých, na kousky
  • 150 gramů cukety
  • 150 gramů lilku
  • 1 - 2 polévkové lžíce červené papriky, sladké
  • 1 čajová lžička oregana, sušeného
  • 1 čajová lžička sušené bazalky
  • 1 čajová lžička sušené majoránky
  • 1 čajová lžička soli dle chuti
  • 1 špetka pepře, černého, mletého dle chuti
  • 100 gramů papriky bez zrníček, na proužky

難易度

簡單


營養價值 每 1 porci

蛋白質 29 g
卡路里 1271 kJ / 303 kcal
脂肪 12 g
纖維 6 g
碳水化合物 11 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...