難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 gramů vody
- 300 gramů brokolice, růžičky bez tvrdého košťálu
- 2 špetky soli
- 1 stroužek česneku
- 100 gramů taveného sýru
- 3 polévkové lžíce majonézy
- 營養價值
- 每 4 porce
- 卡路里
- 3473 kJ / 830.1 kcal
- 蛋白質
- 33.4 g
- 碳水化合物
- 26.1 g
- 脂肪
- 68.4 g
- 飽和脂肪
- 24.4 g
- 纖維
- 8.1 g
- 鈉
- 1310 mg
替代食譜
Ředkvičková pomazánka
5 min
Podzimní dýňový salát
10 min
Španělský zeleninový koláč COCA
35 min
Skládaný chléb se sušenými rajčaty
1h 50 min
Vaječné kanapky
5 min
Mrkvová pomazánka
7min
Mrkvovo-rukolový dip
40 分
Tvarůžková pomazánka
5 min
Coleslaw s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM6
10 min
Coleslaw s Multifunkčním kráječem Thermomix®
10 min
Balkánská pomazánka
15 min
Pomazánka z červené řepy
5 min