難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 gramů vody
- 300 gramů brokolice, růžičky bez tvrdého košťálu
- 2 špetky soli
- 1 stroužek česneku
- 100 gramů taveného sýru
- 3 polévkové lžíce majonézy
- 營養價值
- 每 4 porce
- 卡路里
- 3473 kJ / 830.1 kcal
- 蛋白質
- 33.4 g
- 碳水化合物
- 26.1 g
- 脂肪
- 68.4 g
- 飽和脂肪
- 24.4 g
- 纖維
- 8.1 g
- 鈉
- 1310 mg
替代食譜
Nádivka z cukety
50 分
Velikonoční syrek
10h 20min
Balkánská pomazánka
15min
Třená niva
5 分
Drožďová pomazánka
15min
Brokolicový salát
10min
Brokolicová pomazánka
15min
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1小時
Imunitní vzpruha
5 分
Sýrovo-hořčičná pomazánka
10min
Ředkvičková pomazánka
5 分
Pomazánka z červené řepy
5 分