難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 œufs, jaunes et blancs séparés
- 150 g de mascarpone
- 2 c. à café de miel
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 30 g de sucre en poudre
- 150 g de litchis en boîte
- 150 g de mangue mûre, fraîche ou surgelée
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1280 kJ / 304 kcal
- 蛋白質
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 27.8 g
- 脂肪
- 18.5 g
- 纖維
- 1.3 g
替代食譜
Entremets mangue-coco
2小時 25 分
Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté
25min
Mousse mascarpone à la vanille sur compotée de mangues
3小時 20 分
Soufflé à l'ananas
35 分
Gâteau de semoule aux abricots et crème anglaise
45 分
Gâteau magique à la noix de coco
1小時
Fraîcheur de nectarine
25min
Verrine fraîcheur litchi-mangue-coco-framboise
2小時 30 分
Blanc-manger coco-ananas
4h 15min
Soupe de mangue au citron vert
20 分
Crème vanille aux fruits exotiques
2h 15min
Verrines coco, chocolat et speculoos
1小時 30 分