
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 cucchiai di farina tipo 00
- olio extravergine di oliva q.b.
- 200 g di corn-flakes
- 2 uova
- 8 pizzichi di sale + q.b.
- 500 g di melanzane violetta rotonde
- 4 fette di prosciutto cotto
- 4 fette di formaggio fuso
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 567 kcal / 2372 kJ
- 蛋白質
- 20.2 g
- 脂肪
- 27.7 g
- 碳水化合物
- 63.3 g
- 纖維
- 5.6 g
替代食譜
Cotolette di spinaci
40 分
Involtini di melanzane al prosciutto
1小時
Pizzette di melanzane
40 分
Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi
1小時 25 分
Burger di zucchine
1小時
Polpette di melanzane
45 分
Crocchette di melanzane
35 分
Polpette di ricotta
50 分
Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano
45 分
Polpette di spinaci
35 分
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30 分
Frittatine agli spinaci ripiene
45 分