裝置與配件
Lososové rizoto s fenyklem
準備 10 分
總時間 25 分
4 porce
食材
-
40 gramů parmazánu na kousky
-
150 gramů fenyklu nakrájeného na kousky
-
50 gramů šalotky napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
320 gramů rýže na rizoto
-
100 gramů bílého vína
-
700 gramů vody
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
1 kostku zeleninového bujónu1 vrchovatou čajovou lžičku zeleninové dochucovací pasty
-
½ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře podle chuti
-
1 čajová lžička citrónové kůry, strouhané
-
350 gramů filetů z lososa, čerstvých bez kůže, na kousky (3 cm)
-
30 gramů másla na kousky
-
1 polévková lžíce čerstvého kopru nasekaného, na ozdobu
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
28 g
卡路里
2605 kJ /
618 kcal
脂肪
25 g
纖維
1.9 g
碳水化合物
67 g
更多相關食譜
Losos
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Restovaná jablka (400 gramů)
15 分
Krevetové kari
25 分
Polévka z batátů s rybími kousky
40 分
Muffiny polité jablečno-citrónovou šťávou
55 分
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 分
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 分
Rajčatová rýže
30 分
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8小時 10 分
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 分
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 分
Sladká rýže
1小時
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 分