跳至主要內容 搜尋
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
4.6 39 評分
準備 20 分
總時間 50 分
4 porce
免費註冊

食材

  • 100 gramů pecorina na kousky (2 cm)
    100 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)
  • 110 gramů cibule na čtvrtky
  • 2 stroužky česneku
  • 60 gramů olivového oleje
  • 200 gramů mrkve na plátky (1 cm)
  • 2 stonky řapíkatého celeru na kousky
  • 500 gramů hlívy ústřičné na kousky
  • 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 30 gramů rajčatového protlaku
  • 2 čerstvé bobkové listy
  • 1 snítka čerstvý rozmarýn
  • 4 snítky čerstvého tymiánu
  • 2 čajové lžičky sladké červené papriky
  • 2 čajové lžičky sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
  • 2 čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře plus navíc na dochucení
  • 800 gramů cukety na tenké nudličky (viz Tip)

難易度

中等

營養價值 每 1 porci

蛋白質 20 g
卡路里 1723 kJ / 412 kcal
脂肪 24 g
纖維 14.8 g
碳水化合物 22 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

LOW CARB 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Džem z rebarbory a jahod

5.0(37)

30 分

Makové mašličky

4.8(86)

1小時

Karamelizovaná cibule (400 - 500 gramů)

4.4(9)

50 分

Jelení ragú s kořenovou zeleninou a pórkové buchty

4.3(33)

2小時 30 分

Bezlepkový chléb života

4.6(54)

1小時 10 分

Rajčatová rýže

4.8(27)

30 分

Mléčná rýže s vůní citrusů

4.0(63)

55 分

Placky s bylinkovým máslem

4.8(31)

35 分

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

4.8(61)

35 分

Sladká rýže

4.6(30)

1小時

Chřestový krém se sýrovými chipsy

5.0(25)

50 分

Koláč makový květ

4.8(41)

2小時 20 分