
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 180 g onion cut into quarters
- 70 g extra virgin olive oil
- 500 g peas frozen
- 150 g water
- ½ tsp salt
- 120 g Iberian ham cut into small pieces
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 342 kcal / 1431 kJ
- 蛋白質
- 15.85 g
- 脂肪
- 24.9 g
- 碳水化合物
- 13.69 g