難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pollo especiado a la naranja
- 6 - 8 muslos de pollo con piel
- 6 dientes de ajo
- 1 cda de semillas de cilantro
- ½ cda de semillas de comino
- 1 cda de orégano seco
- 1 cda de sal
- 30 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 1 naranja, en rebanadas (0.5 cm)
- 70 g de aceitunas verdes deshuesadas
Arroz basmati con pasitas
- 1 cda de bastones de almendras
- 100 g de cebolla, en trozos
- 150 g de zanahoria, en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 1000 g de agua
- 1 cdita de sal
- 300 g de arroz basmati
- 50 g de pasitas
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 2801 kJ / 670 kcal
- 蛋白質
- 52 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 脂肪
- 28 g
- 纖維
- 3.7 g
替代食譜
Sopa cremosa de pollo con verduras
40min
Arroz Navideño
40min
Limoncello, arroz con pollo y pannacotta de fresa TM6
2h
Arroz basmati a las hierbas con pollo
35min
Estofado de pollo en jitomate y albahaca
35min
Tagine de pollo con narajas caramelizadas
35min
Chuleta de cerdo con puré de zanahoria
1h
Estofado cremoso de pollo en mostaza
40min
Estofado de pollo con camote
30min
Pescado en salsa criolla con leche de coco
35min
Pollo al cilantro y cuscús
30min
Pechugas a la reina
35min