
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La sauce
- 1 petit piment rouge frais épépiné
- 10 g de gingembre frais
- 100 g d'oignon rouge coupé en deux
- 30 g d'échalote coupée en deux
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à soupe de sucre en poudre
- 1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 20 g de jus de citron vert
La salade
- 1 laitue iceberg détaillé en lanières fines
- 300 g de concombre détaillé en bâtonnets fins
- ½ branche de céleri détaillée en bâtonnets fins
- 1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
- 1 bouquet de menthe poivrée équeuté
- 1 bouquet de basilic thaï frais équeuté
-
30
g d'huile de noix de coco
或 30 g d'huile d'olive - 600 g de viande de bœuf (rumsteck ou faux-filet), détaillée en lanières fines
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 263 kcal / 1102 kJ
- 蛋白質
- 25.2 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 8.3 g
- 纖維
- 1.5 g
替代食譜
Soupe de poulet à la citronnelle
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Salade thaïe au bœuf
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Salade Bo bun
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Bœuf teriyaki et riz
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Poulet aux noix de cajou et basilic thaï
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Laap de bœuf
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