難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 œufs
- 1 ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 850 g d'eau
- 150 g de riz basmati
- 2 gousses d'ail
- 1 oignon rouge, coupé en deux
- 25 - 30 g de gingembre frais, à ajuster en fonction des goûts
- 2 échalotes
- 1 piment frais, épépiné
- 10 g d'huile d'arachide
- 150 g de champignons de Paris frais, coupés en lamelles
- 1 poivron vert, coupé en lanières fines
- 1 poivron rouge, coupé en lanières fines
- 200 g de mini-épis de maïs
- ½ c. à café rase de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 80 g de pousses de soja frais
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- 300 g de crevettes cuites, décortiquées
- 1 bouquet de coriandre fraîche, ciselée
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1357 kJ / 324 kcal
- 蛋白質
- 16.5 g
- 碳水化合物
- 55.7 g
- 脂肪
- 4 g
替代食譜
Soupe de poulet à la citronnelle
35min
Crevettes yakisoba
35min
Soupe Tom Kha Kai au poulet
40min
Soupe miso aux légumes
30min
Chop suey aux gambas
1h
Nasi goreng
50min
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35min
Vermicelles chinois aux crevettes, sauce à l'ail
1h 20min
Façon thaïe
25min
Poulet aux noix de cajou et basilic thaï
45min
Poulet à la pékinoise
45min
Curry de crevettes à la citronnelle
35min