裝置與配件
Avokádovo-hráškový hummus
準備 10 分
總時間 30 分
12 porcí
食材
-
400 gramů vody
-
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
-
25 gramů limetkové šťávy
-
¼ - ½ čajové lžičky soli
-
3 špetky mletého pepře
-
1 špetka mletého kajenského pepře
-
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
1 g
卡路里
147 kJ /
35 kcal
脂肪
2 g
纖維
1.5 g
碳水化合物
3 g
更多相關食譜
Do krabičky
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Muffiny s hruškami
55min
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1 h 15min
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 h 10min
Bezlepkové čokoládové kostky
50min
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
1 h 5min
Makové bochánky
30min
Špaldová pizza s lososem
1 h 15min
Fit tvarohová pěna
35min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35min
Květáková pizza
30min
Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche
30min