難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 gramů vody
- 200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
- 25 gramů limetkové šťávy
- ¼ - ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky mletého pepře
- 1 špetka mletého kajenského pepře
- 1 avokádo, napůl, bez pecky a slupky
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 147 kJ / 35 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1.5 g
替代食譜
Dip z červené řepy
15min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35min
Bezlepkový chléb
1小時 40 分
Arašídová pomazánka
5min
Kešu pomazánka s bylinkami
8小時 10 分
Lilková pomazánka
50 分
Meruňková pomazánka
5min
Králík po sicilsku
1h 20min
Petrželové pesto
10 分
Pomazánka s čedarem a česnekem
10 分
Pomazánka ze sušených rajčat
10 分
Mrkvová pomazánka
7 分