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Smoothie carote e cocco

Smoothie carote e cocco
3.7 3 評分
準備 5 分
總時間 10 分
2 bicchieri
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食材

  • 150 g di carote a pezzi
  • 1 lime pelato a vivo e senza semi
  • 3 cucchiai di bacche di goji
  • 2 cucchiai di muesli
  • 100 g di yogurt greco
  • 250 g di bevanda a base di cocco
  • 1 - 2 cucchiaini di miele a piacere
  • 4 - 6 cubetti di ghiaccio
  • 2 cucchiai di cocco fresco tritato (非必選) tostato, per guarnire

難易度

簡單

營養價值 每 1 bicchiere

蛋白質 8 g
卡路里 1795 kJ / 428 kcal
脂肪 29 g
纖維 5.4 g
碳水化合物 30 g

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