Bicchierini di zucchine con formaggio

Bicchierini di zucchine con formaggio

4.5 11 評分

準備 5 分

總時間 45 分

8 porzioni

食材

2 zucchine grandi a pezzi (3 cm di altezza)
1 - 2 cucchiaini di sale
1 - 2 cucchiaini di aglio in polvere
500 g acqua
50 g di mandorle pelate
4 foglie di basilico fresco lavate e asciugate
160 g di formaggio fresco spalmabile tipo caprino
1 cucchiaino di paprika dolce
8 - 12 filetti di erba cipollina fresca (非必選) lavati e asciugati

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 4.2 g

卡路里 318 kJ / 76 kcal

脂肪 6.3 g

纖維 1.2 g

碳水化合物 0.7 g

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