
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g Kalamata Oliven, entsteint
- 30 g Olivenöl
- 150 g Zwiebeln halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Mehl
- 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 180 g gegrillte Paprika abgetropft
- 1 TL Paprika edelsüß
- 600 g Hähnchenbrustfilets in Würfeln (2 cm)
- 1 TL Salz
- 1 - 2 Prisen Pfeffer
- 1 Packung Blätterteig (275 g)
- 1 Eigelb verquirlt
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 385 kcal / 1612 kJ
- 蛋白質
- 29 g
- 脂肪
- 19 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 纖維
- 4.2 g
替代食譜
Hähnchentarte
3小時 20 分
Hackfleisch-Pita
1小時 5 分
Empanadas mit Huhn
1小時 45 分
Speck-Apfel-Quiche
2小時
Hähnchen-Süßkartoffel-Galette
2小時
Tomaten-Basilikum-Quiche mit Hähnchen
1小時
Käse-Zwiebel-Maisbrot (Sopa Paraguaya)
1小時
Hackfleisch-Gemüse-Kuchen
1小時 10 分
Empanada Gigante
1小時 15 分
Blätterteigtaschen mit Hackfleischfüllung
3小時 30 分
Quiche Hawaii
50 分
Hackfleisch-Käse-Quiche
1小時 40 分