![Tortino raw alla barbabietola Tortino raw alla barbabietola](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/36129CE8-8D1F-4131-9005-FC7ADF39C374/Derivates/A862107E-3804-4C48-9D00-5756B7339F70.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di fave di cacao, non tostate
- 150 g di cocco disidratato grattugiato, + q.b. per decorare
- 800 g di barbabietole a pezzi
- 15 g sciroppo di datteri
- 200 g di carote a pezzi
- 40 g di olio di cocco
- 2 cucchiaini di cacao in polvere
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 830 kJ / 198 kcal
- 蛋白質
- 3.01 g
- 碳水化合物
- 12.53 g
- 脂肪
- 15.65 g
- 纖維
- 6.33 g
替代食譜
Bevanda a base di mandorle (vegan)
10 分
Bevanda alle mandorle
10 分
Tiramisù alle mandorle (vegan)
8小時 55 分
Crema di avocado al cacao
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Tiramisù Vegan
3h 20min
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Crêpes (vegan)
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Panna (vegan)
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Bevanda di avena e datteri
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Smoothie avocado, spinaci e mandorle
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10 分