難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g queijo mozarela curado cortado em pedaços
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g tomate em pedaços
- 200 g pimento vermelho cortado em tiras
- 2 malaguetas vermelhas cortadas em rodelas
- 500 g carne de vaca picada
- 1 ½ c. chá de sal
- 400 g feijão-preto cozido escorrido
- 10 tortilhas de trigo (Ø 20 cm aprox.)
- Salsa picada q.b. p/ servir
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 1777 kJ / 425 kcal
- 蛋白質
- 23 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 15 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Quesadilha de frango e mozarela
45min
Chili com carne
40min
Frango tandori
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Enchiladas de frango
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Fajitas
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Lasanha de frango com pesto
1小時 20 分
Tacos de frango al pastor
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Noodles com caril de camarão e manga
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Wraps mexicanos
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Nachos de frango e abacate
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Tikka masala de frango com arroz de limão
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Tacos de camarão e manga
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