裝置與配件
Sopa verde de olhos assustadora
準備 15 分
總時間 30 分
6 doses
食材
-
cebola80 g
-
manteiga s/ sal30 g
-
ervilhas congeladas500 g
-
água500 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar¼ c. chá de
-
manjericão só as folhas10 g
-
azeitonas pretas s/ caroço50 g
-
queijo mozarela em bolas pequenas200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
666.6 mg
蛋白質
12.2 g
卡路里
916.1 kJ /
219 kcal
脂肪
12.8 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
7.2 g
碳水化合物
14.7 g
更多相關食譜
Halloween
12 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Pico de gallo
5 分
Tártaro de salmão com ovo e abacate
45 分
Peras em geleia de limão
1小時
Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço
1小時 45 分
Risoto com cebola caramelizada
1小時
Chá de gengibre
10 分
Arroz negro com lulas e camarão
1小時 40 分
Creme de abóbora, cogumelos e castanhas
1小時
Tortilhas mexicanas
1小時 20 分
Salada grega com frango cozido a vapor
1小時 10 分
Salada de quinoa com feijão-preto
20 分
Salada de batata com alcaparras
1小時 30 分