Risoto de quinoa e frango
TM31 TM5 TM6

Risoto de quinoa e frango
4.2 (63 評分 )
免費註冊

食材

  • 50 g queijo parmesão
  • 200 g alho-francês cortado em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 30 g azeite
  • 270 g frango cortado em cubos
  • 200 g mistura de cogumelos cortados em quartos
  • 1 c. sopa de tomilho-limão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
  • 15 g molho de soja
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 300 g quinoa lavada e escorrida
  • 1 c. chá de caldo de galinha caseiro
    或 1 cubo de caldo de galinha
  • 30 g vinho branco
  • 600 g água
  • 30 g manteiga
營養價值
每 1 dose
卡路里
2287 kJ / 547 kcal
蛋白質
32 g
碳水化合物
56 g
脂肪
20 g
纖維
6 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

(49)

30min

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

(72)

50min

Risoto de especiarias com frango

Risoto de especiarias com frango

(42)

1h 20min

Rolinhos de frango com curgete no forno

Rolinhos de frango com curgete no forno

(20)

1h

Orzo com frango, milho e tomate-cereja

Orzo com frango, milho e tomate-cereja

(12)

35min

Risoto de peru e espargos

Risoto de peru e espargos

(66)

40min

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

(10)

25min

Salteado de vitela com legumes

Salteado de vitela com legumes

(77)

35min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

(20)

35min

Salada de quinoa e legumes

Salada de quinoa e legumes

(7)

45min

Lulas com cuscuz e espinafres

Lulas com cuscuz e espinafres

(27)

50min

Quinoa malandra de cogumelos

Quinoa malandra de cogumelos

(84)

40min