難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 loncha de jamón cocido
- 10 g de aceite de oliva
- 5 g de chalota
- 50 g de champiñones
- 2 huevos
- 30 g de queso cheddar rallado
- 200 g de agua
- 2 rebanadas de pan de molde tostadas
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1136 kJ / 272 kcal
- 蛋白質
- 15.65 g
- 碳水化合物
- 12.18 g
- 脂肪
- 17.83 g
- 纖維
- 1.39 g
替代食譜
Sopita de arroz
20min
Sopa de letras con tomate
15min
Pasteles de patata y salmón fresco
40min
Crema de patata, lechuga y arroz
30min
Pulpa congelada de fruta que no se oxida
4小時
Pasta con hinojo y merluza
25min
Papilla de frutas con galleta sin gluten
5min
Patatas, atún, tomate y espinacas
30min
Puré de pescado blanco cocido (en cubitos)
5h 15min
Puré de arroz y calabacín con pavo
20min
Lentejas con arroz y manzana
2小時 35 分
Papilla de plátano, pera y manzana
5min