Brochetas de pollo y piña

Brochetas de pollo y piña

3.4 8 評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 porciones

食材

200 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel , cortada en cubos medianos
200 g de piña , cortada en cubos medianos
40 g de salsa de ostión
5 g de salsa de pescado
15 g de salsa de soya
10 g de vinagre de arroz
5 g de aceite de ajonjolí
5 g de salsa martajada
930 g de agua
170 g de arroz jazmín , lavado
ajonjolí negro , tostado

難易度

中等

營養價值每 1 porción

卡路里 584 kJ / 139 kcal

蛋白質 13 g

碳水化合物 16 g

脂肪 2 g

纖維 0 g

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