難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de agua
- 15 g de cebolla
- 10 g de bulbo de hinojo
- 150 g de espinas de pescado (merluza, lenguado, pescadilla, gallo, etc.) en trozos
- 300 g de filetes de pescado blanco (merluza, lenguado, pescadilla, gallo, etc.) sin piel ni espinas
- 營養價值
- 每 1 Receta completa
- 卡路里
- 1119 kJ / 268 kcal
- 蛋白質
- 54.18 g
- 碳水化合物
- 1.26 g
- 脂肪
- 5.04 g
- 纖維
- 0.54 g
替代食譜
Papilla de frutas con galleta sin gluten
5 分
Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera
30min
Puré de verduras y pollo
35min
Puré de judías verdes, calabaza y puerro
25min
Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo
25min
Papilla de frutas básica
5 分
Puré de arroz y calabacín con pavo
20min
Pasta con hinojo y merluza
25min
Puré con carne, pescado o pollo para bebés
45min
Puré de ternera en cubitos
1小時 10 分
Papilla de verduras y ternera
50min
Purés de verduras y arroz con carne o pescado
50min