難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Relleno de habas
- 250 g de habas secas
- 1500 g de agua
- 1 ½ cditas de sal fina
- 50 g de cebolla
- 2 ramitas de epazote
- 15 g de aceite
- ¼ cucharadita de pimienta negra molida
Salsa de chiles rojos
- 65 g de cebolla
- 2 chiles morita, sin semillas
- 2 chiles cascabel, sin semillas
- 2 chiles de árbol secos
- 15 g de aceite
- 240 g de jitomate guaje, cortados en cuartos
- 2 ramitas de cilantro
- ½ cucharadita de sal fina
Masa de maíz
- 200 g de harina de maíz
- ¼ cucharadita de sal fina
-
200 - 270
g de agua
或 200 - 270 g de caldo de verduras, en tetrapack
Tlacoyitos
- cebolla blanca, fileteada
- crema ácida
- cilantro, sólo las hojas, para decorar
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 739 kJ / 176 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 5 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 5 g
- 鈉
- 0 mg
替代食譜
Entomatadas de jamaica
50min
Tacos de flor de Jamaica
1h
Soya al pastor
40min
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40min
Molotes de plátano rellenos de queso
45min
Soya texturizada a la Vizcaína
1h 10min
Pozole de setas
1h
Mole de olla vegetariano
1h
Tinga de col
35min
Mole de olla vegano
45min
Sopa de garbanzos con nopales
50min
Caldo de habas con nopales
9h