裝置與配件
Müesli
準備 5 分
總時間 10 分
500 g
食材
-
250 g di frutta disidratata mista (es. albicocche, uvetta, fichi), a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di mandorle
-
50 g di gherigli di noci50 g di noci di macadamia
-
100 g di fiocchi di avena
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
4.6 mg
蛋白質
10.2 g
卡路里
1610.4 kJ /
384.9 kcal
脂肪
19.3 g
纖維
9.6 g
飽和脂肪
2.3 g
碳水化合物
49.6 g
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