Smoothie di pesche nettarine

Name: Smoothie di pesche nettarine
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 bicchieri
Ingredients: 300 g di pesche; 300 g di pesche nettarine; 700 g di bevanda di soia

4.7 ( 3 評分 )

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難易度簡單

準備時間 5 分

總共時間 10 分

份量 5 bicchieri

食材

300 g di pesche a pezzi, ghiacciate su un vassoio (vedere consigli)
300 g di pesche nettarine a pezzi, ghiacciate su un vassoio (vedere consigli)
700 g di bevanda di soia
5 foglie di basilico fresco (非必選)

營養價值: 每 1 bicchiere
卡路里: 149 kcal / 627 kJ
蛋白質: 6 g
脂肪: 3 g
碳水化合物: 22 g
纖維: 3.3 g

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