難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g di carote pelate e a pezzi
- 1 arancia, preferibilmente biologica solo la scorza (senza la parte bianca)
- 125 g di farina tipo 00
- 90 g di fiocchi di avena + q.b.
- 1 uovo
- 100 g di miele
- 20 g di olio di semi di girasole
- 40 g di uvetta
- 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 1 pizzico di cannella in polvere (非必選)
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 113 kcal / 471 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 2 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 纖維
- 1.5 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 39 mg
替代食譜
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