
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g unsalted butter cut into pieces (2 cm), plus extra for greasing
- 160 g buckwheat
- 100 g raw almonds
- 120 g Rapadura sugar
- 1 dried bay leaf
- 1 pear (approx. 100 g), peeled and cored
- 1 tsp vanilla bean paste
- 3 eggs
- 2 tsp baking powder
- 1 pinch salt
- 1 Granny Smith apple peeled, cored and cut into thin slices (5 mm)
- brown sugar for sprinkling
- whipped cream to serve (see Tips) (optional)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 363.3 kcal / 1525.8 kJ
- 蛋白質
- 6.6 g
- 脂肪
- 24.6 g
- 碳水化合物
- 28.9 g
- 纖維
- 3 g
- 飽和脂肪
- 12.1 g
- 鈉
- 108.5 mg
替代食譜
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