難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1650 g água
- 2 c. chá de sal
- 300 g frango, só a carcaça partida em pedaços
- 80 g alho-francês, só a rama verde-escura cortada em pedaços
- 20 g talo de aipo cortado em pedaços
- 20 g bolbo de aipo cortado em pedaços
- 60 g nabo cortado em pedaços
- 50 g cenoura cortada em pedaços
- 1 c. chá de pimenta da Jamaica em grão
- 1 c. chá de pimenta preta em grão
- 3 pés de alecrim
- 5 g cebolinho
- 1 folha de louro
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 0 kJ / 6 kcal
- 蛋白質
- 0 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 0 g
替代食譜
Ossobuco
5h 15 min
Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino
45min
Caldo de peixe - TM5
25min
Moqueca de peixe e farofa
50min
Menu: Boeuf bourguignon; Pudim morno com calda de limão
無評分
Pasteta
2小時
Salada desconstruída
35min
Salada de batata com pesto
45min
Pasta de caril verde
25min
Caldo de legumes - TM5
30min
Farinha de cereais ou leguminosas
5 分
Caldo de galinha
40min