難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g manga cortada em pedaços
- 15 folhas de hortelã
- 1000 g leite
- 1 limão cortado em quartos
- 70 g açúcar
- Cubos de gelo q.b. p/ servir
- 營養價值
- 每 0.1 litro
- 卡路里
- 438.6 kJ / 104.8 kcal
- 蛋白質
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 15.8 g
- 脂肪
- 3.5 g
- 飽和脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 0.6 g
- 鈉
- 51.5 mg
替代食譜
Penne com pesto de brócolos
30min
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM5
30min
Sopa Pho rápida com rábano espiralizado - TM6
無評分
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM6
25min
Gomas de manga
12h 20min
Gelado de chai latte
15小時 5 分
Iogurte com manga
12h
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20min
Café com gemada vietnamita
10min
Cheesecake de laranja
9h
Bolinhos de peixe thai
30min
Smoothie de café vegan
5min