難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g salsa
- 30 g sobras de pão
- 2 dentes de alho
- 25 g tomate seco
- 1 ½ c. chá de sal
- 600 g carne de vaca picada
- 250 g tomate maduro cortado em pedaços
- ½ malagueta verde, s/ sementes
- 1 malagueta vermelha, s/ sementes
- 1 c. sopa de vinagre balsâmico
- 10 g mistura de ervas aromáticas frescas (salsa e cebolinho picado)
- 10 g azeite
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 1313.2 kJ / 313.9 kcal
- 蛋白質
- 19.2 g
- 碳水化合物
- 9.4 g
- 脂肪
- 22.2 g
- 飽和脂肪
- 7.9 g
- 纖維
- 2.1 g
- 鈉
- 688.8 mg
替代食譜
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20min
Sopa de couve-flor e frango
40min
Piza Big Mac
1h 30min
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1h
Feijão tropeiro
13小時 15 分
Torta de atum e cogumelos com molho de tomate
1h
Crepes de sapateira com legumes
1h 35min
Baguete com carne e molho de ervas
40min
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2h
Loiramisu
10 分
Marinada jamaicana para frango
10 分
Coxas de frango com puré de cenoura
8h 45min