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Avocado-Smoothie
TM6 TM5

Avocado-Smoothie
4.2 (121 評分 )
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食材

  • 250 g Avocado, entkernt, in Stücken
  • 60 g Blattspinat, frisch
    或 60 g Blattspinat, TK
  • 30 g Mandeln, blanchiert
  • 80 g Naturjoghurt
  • 300 g Sojadrink, Vanille
  • 350 - 400 g Wasser, kalt, nach Geschmack
  • 2 - 3 EL Honig, nach Geschmack
營養價值
每 1 Glas
卡路里
1224 kJ / 292 kcal
蛋白質
7 g
碳水化合物
16 g
脂肪
21 g
纖維
5.5 g

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