![Verrine céréales et mousse kiwi Verrine céréales et mousse kiwi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/22086BD7-33F8-4D33-B378-5F2D1FE08499/Derivates/7D9037BE-CB8A-421D-8858-C2F9624C1A51.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
- 2 kiwis, détaillé en dés
- 50 g de muesli
- 100 g de fromage blanc, 20% m.g.
- 1 blanc d'œuf
- 20 g de sucre en poudre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 550 kJ / 130 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 18.3 g
- 脂肪
- 3.3 g
- 纖維
- 2.3 g
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