裝置與配件
Verrine céréales et mousse kiwi
準備 15 分
總時間 20 分
4 portions
食材
-
2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
-
2 kiwis détaillé en dés
-
50 g de muesli
-
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
-
1 blanc d'œuf
-
20 g de sucre en poudre
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
5 g
卡路里
550 kJ /
130 kcal
脂肪
3.3 g
纖維
2.3 g
碳水化合物
18.3 g
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