難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
- 2 kiwis, détaillé en dés
- 50 g de muesli
- 100 g de fromage blanc, 20% m.g.
- 1 blanc d'œuf
- 20 g de sucre en poudre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 550 kJ / 130 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 18.3 g
- 脂肪
- 3.3 g
- 纖維
- 2.3 g
替代食譜
Quenelles de chèvre sur purée de carottes
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Menu veggie - Crumble de pistaches aux groseilles
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Triangles coco-amande
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Verrines aux fraises de saison
1h 30min
Verrine de fruits exotiques au yaourt et muesli
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Verrine de chèvre, fruits secs et tomates séchées
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Smoothie aux fruits rouges
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Blanc-manger fraise rhubarbe
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Cheesecake fraise-ricotta
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Verrines aux deux chocolats, speculoos et framboises
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Mousse au chocolat croustillante
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