
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- Butter zum Einfetten
- Haferflocken zum Aus- und Bestreuen
- 150 g Dinkelkörner
- 2 TL Brotgewürz
- 100 g Karotten in Stücken
- 20 g frische Germ (½ Würfel), zerkrümelt
- 350 g Weizen-Vollkornmehl
- 100 g Walnüsse
- 300 g Wasser kalt
- 1 EL Apfelessig
- 3 TL Salz
- ½ TL Zucker
- 營養價值
- 每 1 Scheibe
- 卡路里
- 131 kcal / 547 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 4 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 纖維
- 3.1 g
替代食譜
Brotgewürz
5 分
Vollkornspitze
24小時
Karotten-Walnuss-Brot
2小時
Mohnflesserl aus Dinkel
1小時 50 分
Gewürz-Zwillinge
16小時 30 分
Dinkel-Buchweizenschrot-Brot
1小時 30 分
Das Powerbrot
4小時 20 分
Roggenbrot mit Sonnenblumenkernen
1小時 50 分
Vollwert-Baguettes
50 分
Dinkel-Körner-Brot
1小時 30 分
Dinkel-Buttermilch-Brot
2小時 30 分
Dinkel-Vollkornbrötchen
35 分