裝置與配件
Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
18 Scheiben
食材
-
Öl zum Einfetten
-
Haferflocken500 g
-
Sonnenblumenkerne15 g
-
Topfen, 20% Fett500 g
-
Eier (Größe M)5
-
gemischte Kräuter, frisch (z. B. Bärlauch, Brennnessel, Löwenzahnblätter, Giersch, Breitwegerich)40 g
-
Wasser100 g
-
Salz2 TL
-
Kümmel, gemahlen nach Geschmack½ - 1 TL
-
Weinstein-Backpulver2 TL
-
Honig1 TL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Scheibe
蛋白質
9 g
卡路里
695 kJ /
166 kcal
脂肪
6 g
纖維
2 g
碳水化合物
19 g
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