難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 ½ oz buckwheat grain white or brown (see Tip)
- 7 oz whole milk
- 1 tsp dried yeast
- ¼ tsp sugar
- 2 oz all-purpose flour
- 1 large egg
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 oz frying oil
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 44 kcal / 185 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 2 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 纖維
- 0.3 g
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