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Coles de Bruselas a la mostaza
準備 10 分
總時間 20 分
4 raciones
食材
-
30 g de mantequilla
-
2 cucharadas de mostaza de grano entero
-
800 g de coles de Bruselas
-
1 cucharada de miel
-
100 g de agua
-
1 cucharadita de sal
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
8.4 g
卡路里
665 kJ /
159 kcal
脂肪
7.75 g
纖維
8.67 g
碳水化合物
13.98 g
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