Pão de espelta

Pão de espelta

5.0 5 評分

準備 10 分

總時間 1小時 45 分

30 fatias

食材

grãos de espelta
700 g
água morna
550 g
fermento biológico fresco esfarelado
40 g
4 c. chá de fermento biológico seco, (16 g)
açúcar
2 c. chá de
sementes de girassol
100 g
pimenta da Jamaica em pó
1 pitada de
sementes de coentro em pó
¼ c. chá de
sal
2 c. chá de

難易度

簡單

營養價值每 1 fatia

蛋白質 4 g

卡路里 406 kJ / 97 kcal

脂肪 2 g

纖維 2.4 g

碳水化合物 16 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

ABC da Thermomix™ 178 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Pão de sementes

Pão de sementes

無評分

Pão de Aveia e Sementes

Pão de Aveia e Sementes

1小時 45 分

Pasta de grão de bico (homus)

Pasta de grão de bico (homus)

13小時

Iogurte natural na Varoma

Iogurte natural na Varoma

12小時

Broa de milho

Broa de milho

2小時 20 分

Pão de cinco sementes

Pão de cinco sementes

1小時 50 分

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

45 分

Mistura para pão integral

Mistura para pão integral

10 分

Pão de amêndoa e aveia sem glúten

Pão de amêndoa e aveia sem glúten

1小時 35 分

Pão de espelta com sementes de abóbora

Pão de espelta com sementes de abóbora

15小時 45 分

Pão rústico de azeitona

Pão rústico de azeitona

3小時 15 分

Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

40 分