難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 huevos duros
- 120 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1
cucharadita de pimentón dulce
或 1 cucharadita de pimentón picante - 1 pellizco de hebras de azafrán
- 150 g de filetes de merluza fresca en trozos
- 4 de palitos de cangrejo
- 1300 g de caldo de pescado
- ½ pastilla de caldo de pescado
- 50 - 60 g de pan duro en trozos
- 2 latas de almejas al natural (en conserva) con su jugo (aprox. 120 g c/u)
- 250 g de langostinos crudos grandes pelados (en trozos de 1 cm)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 98 kcal / 406 kJ
- 蛋白質
- 12.05 g
- 脂肪
- 4.44 g
- 碳水化合物
- 2.23 g
- 纖維
- 0.27 g
替代食譜
Potaje de cuaresma con langostinos
50 分
Sopa de berberechos y gambones
50 分
Guiso "mar y tierra"
50 分
Sopa de chirlas
1小時 45 分
Fabes con almejas
30 分
Patatas mare nostrum
1小時
Alubias con gambas
20 分
Sopa de pescado y arroz
45 分
Crema de gambones
45 分
Sopa de ajo
40 分
Sopa a la riojana
45 分
Patatas guisadas con gambones
1小時