
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Bund Petersilie ohne Stiele
- 50 g natives Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen
- 600 g kleine Tintenfische, ganz gesäubert, in Streifen (1 cm)
- 60 g trockener Weißwein
- 1 ½ TL Salz
- 650 g Wasser
- 1 - 2 Pck. Tintenfisch-Tinte, flüssig
- 1 Prise Pfeffer
- 400 g Linguine
- 1 Zitrone in 4 Scheiben
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 598 kcal / 2502 kJ
- 蛋白質
- 37 g
- 脂肪
- 15 g
- 碳水化合物
- 71 g
- 纖維
- 5.6 g
替代食譜
Muscheln und Wolfsbarsch
1小時
Garnelen Pasta Aglio Olio
35 分
Limettenpappardelle mit Gambas
1小時 20 分
Zitronenlinguine mit Scampi
35 分
Fusilli mit pikanten Miesmuscheln
55 分
Linguine mit Garnelen
35 分
Penne mit Muscheln
1小時 5 分
Jakobsmuscheln mit schwarzem Reis und Safran-Sahnesauce
35 分
Gewürzte Garnelen und Tintenfische
15 分
Miesmuscheln in Weißwein mit Sahnesauce
45 分
Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
45 分
Muscheln in Weißweinsud
35 分