Brownies de avena y calabaza
TM31 TM5 TM6

Brownies de avena y calabaza
3.3 (108 評分 )
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食材

  • 200 g de copos de avena
    或 200 g de harina de avena
  • 400 g de pulpa de calabaza en trozos
  • 330 g de claras de huevo
  • 60 g de cacao puro en polvo
  • 70 g de edulcorante en polvo (apto para hornear)
    或 120 g de azúcar moreno
  • 1 sobre de levadura química en polvo
  • 2 plátanos en rodajas
營養價值
每 1 ración
卡路里
577 kJ / 138 kcal
蛋白質
7.63 g
碳水化合物
22.95 g
脂肪
1.75 g
纖維
3.52 g

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