難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 folhas de gelatina neutra
- Água q.b. p/ hidratar
- 3 limões, só o sumo
- 400 g abacate cortado em pedaços (3 unid. aprox.)
- ½ c. chá de pasta de wasabi
- 800 g lombo de salmão s/ pele e s/ espinhas
- 25 g azeite
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
-
100
g sementes de mostarda pretas
或 100 g sementes de papoila - Molho de soja q.b. p/ servir
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 651.1 kJ / 155.6 kcal
- 蛋白質
- 10.3 g
- 碳水化合物
- 3.9 g
- 脂肪
- 11.4 g
- 飽和脂肪
- 1.9 g
- 纖維
- 2.2 g
- 鈉
- 201.1 mg
替代食譜
Risoto de lagostins
50 分
Mexilhões com bloody Mary
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Mexilhão thai
25 分
Húmus de tomate e feijão-branco
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Risoto de espinafres e queijo azul
25 分
Scones de cebola e tomilho
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Choux de camarão com molho de açafrão
1小時 30 分
Sopa pho com carne
45 分
Pão de cerveja preta e patê de requeijão, manjericão e tomate seco
50 分
Tamboril à americana
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Folhado de salmão
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Crumble de maçã e framboesa
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