裝置與配件
Fleischbällchen mit Reis, Paprika und Apfel-Curry-Sauce
準備 20 分
總時間 50 分
2 Portionen
食材
-
Hackfleisch nach Wahl300 g
-
Paniermehl25 g
-
Milch65 g
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Salz¾ TL
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Pfeffer und etwas mehr¼ TL
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Paprika edelsüß1 ½ TL
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Wasser1200 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Langkornreis120 g
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Apfel (ca. 120 g), süß-säuerlich, geschält, in Spalten (1 cm)1
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rote Paprika in Streifen (1 cm)200 g
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Schalotten2
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Butter20 g
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Mehl1 TL
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Curry2 TL
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
39 g
卡路里
3375 kJ /
805 kcal
脂肪
37 g
纖維
7.3 g
碳水化合物
76 g
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