Hähnchen mit Möhren, Reis und Dillsauce
TM6 TM5

Hähnchen mit Möhren, Reis und Dillsauce
3.9 (127 評分 )
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食材

  • 1 Bund Dill, ohne Stiele
  • 500 g Hähnchenbrustfilet (in 4 Stücken)
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 TL Thymian, getrocknet
  • 1200 g Wasser
  • 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
    或 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • 1 TL Öl
  • 250 g Reis, parboiled
  • 600 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
  • 100 g Milch
  • 25 g Speisestärke
  • Zitronensaft zum Abschmecken
營養價值
每 1 Portion
卡路里
1888 kJ / 452 kcal
蛋白質
37 g
碳水化合物
66 g
脂肪
4 g
纖維
6.1 g

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