
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Bund Dill ohne Stiele
- 500 g Hähnchenbrustfilet (in 4 Stücken)
- Salz
- Pfeffer
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1200 g Wasser
-
2
Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
或 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 1 TL Öl
- 250 g Reis parboiled
- 600 g Möhren in Scheiben (5 mm)
- 100 g Milch
- 25 g Speisestärke
- Zitronensaft zum Abschmecken
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 452 kcal / 1888 kJ
- 蛋白質
- 37 g
- 脂肪
- 4 g
- 碳水化合物
- 66 g
- 纖維
- 6.1 g
替代食譜
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
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Putenschnitzel mit Kartoffeln und Apfel-Zwiebel-Sauce
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