難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen
- 1 - 2 Knoblauchzehen, nach Geschmack
- ½ - 1 frische rote Chilischote, entkernt, halbiert, nach Geschmack und Schärfe
- 1 Bio-Limette, geachtelt
- 200 g grüne Papaya, geschält, entkernt, in Stücken (4 cm)
- 100 g Spargelbohnen, in Stücken (2,5 cm), siehe Tipp
- 200 g Cherrytomaten, halbiert
- 30 g Fischsauce
- ½ TL brauner Zucker
- 1 - 2 EL frische Korianderblätter, gehackt, etwas mehr zum Garnieren
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 415 kJ / 99 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Teriyaki-Limetten-Marinade
1小時 15 分
Thai-Hähnchensalat
30min
Grüne Currypaste
25min
Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)
15 分
Guacamole
5 分
Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen
1h 20min
Kokossuppe Tom Kha Gai
35min
Melanzani mit Miso-Glasur (Nasu dengaku)
1h
Hähnchen-Salat
30min
Glasnudelsalat mit Rindfleisch
1h
Rotes Thai-Curry mit Geflügel
45min
Kokossuppe Tom Kha Gai
35min