難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g Papaya grün, geschält, entkernt, längs geviertelt
- 2 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch entkernt, halbiert
- 100 g grüne Thai-Bohnen in Stücken, 3 cm lang (siehe Tipp)
- 200 g Cherry-Tomaten halbiert
- 20 g Limettensaft
- 20 g Fischsauce
- 1 TL Zucker
- 4 Stängel Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 125 kcal / 523 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 4 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 纖維
- 3.9 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 603 mg
替代食譜
Miso-Bowl
35 分
Thailändischer Papaya-Salat
30 分
Vietnamesischer Nudelsalat
40 分
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
40 分
Vegane Empanadas mit Paprika-Pilz-Füllung
1小時 20 分
Tom-Yum-Tofu-Suppe
40 分
Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat
30 分
Thai-Salat mit Erdnussdressing
30 分
Curry-Zitronengras-Suppe mit Garnelen
40 分
Veganer Glasnudelsalat
25 分
Kokossuppe mit Pak Choi
25 分
Ingwer-Kurkuma-Immunbooster
15 分