裝置與配件
Thailändischer Papaya-Salat
準備 15 分
總時間 30 分
4 Portionen
食材
-
Papaya grün, geschält, entkernt, längs geviertelt300 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chilischote, frisch entkernt, halbiert1
-
grüne Thai-Bohnen in Stücken, 3 cm lang (siehe Tipp)100 g
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Cherry-Tomaten halbiert200 g
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Limettensaft20 g
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Fischsauce20 g
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Zucker1 TL
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Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren4 Stängel
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen30 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
鈉
603 mg
蛋白質
6 g
卡路里
523 kJ /
125 kcal
脂肪
4 g
纖維
3.9 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
49 g
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